Kerüld el a jojó effektust!

Kerüld el a jojó effektust!

A legtöbb fogyókúrázó már ismeri ezt a kifejezést. A jojó effektus egy állandó súlyingadozás, az időszakos diéta során leadott kilók gyors visszahízása, majd újra leadása és ezek váltakozása. A jojó effektus általában azért alakul ki, mert mikor szembesülünk azzal,...
error: Védett tartalom!