Köményes túrós

Köményes túrós

Az egyik kedvenc diétás receptem a köményes túrós. Ennek a szaftos pogácsának magas a fehérje tartalma, míg kevés benne a szénhidrát. Isteni finom, meglepően jó párosítás a kömény és a túró, csak ajánlani tudom! Hozzávalók: 250g sovány túró60g zabpehely2 db tojás40g...
Csokis Fehérje Muffin

Csokis Fehérje Muffin

Igazi csokoládés ízbomba, magas fehérje tartalommal és minimális szénhidráttal!Diétás, illetve gyúrós sütemény, az izmok barátja! Hozzávalók 3 db-hoz: 1db banán1db tojás1 adag csokis fehérje Elkészítés: A banánt villával törd össze, add hozzá a másik két összetevőt és...
Diétás Túrófánk

Diétás Túrófánk

Ez a diétás recept tuti a kedvenced lesz! Mennyei édes túrós finomság, ami még alakbarát is!Tökéletes reggelire vagy desszert gyanánt. Hozzávalók: 250g Sovány túró60g Zabpehely1db tojás0,5 citrom leve és héjaStevia vagy eritritSütéshez: Kókuszzsír Elkészítés: A...
Fitt kókuszgolyó

Fitt kókuszgolyó

Ez a diétás recept egy igazán fitt desszert a mindennapokra. Könnyen elkészíthető, egészséges finomság. Hozzávalók: Zabpehely1 db banán1 db almakókuszreszelékméz/stevia/eritrit ízlés szerint6g kakaópor Elkészítés: A banánt villával törd össze, az almát reszeld le és...
error: Védett tartalom!