Alma Palacsinta

Alma Palacsinta

Alma Palacsinta, mennyei diétás reggeli. Hozzávalók: 2 db alma1 db tojás0,5 dl tej2,5 ek zabpehelylisztPici olíva olajfehéjStevia/eritritNegyed citrom leveSütéshez bio kókuszzssír Elkészítés: Az almákat meghámozzuk, az egyiket lereszeljük nagy lyukú reszelőn, a...
Fehérje Fagyi

Fehérje Fagyi

Hűsítsd magad fehérjével!Epres és Csokoládés fehérjés fagylalt. Epres fehérje fagyi Hozzávalók 6 db-hoz: 1 adag epres protein por8 nagy db fagyasztott eper2 dl víz Csokoládés fehérje fagyi Hozzávalók 4 db-hoz: 1 adag csokis protein por1 db nagyobb banán1,5 dl víz...
Köményes túrós

Köményes túrós

Az egyik kedvenc diétás receptem a köményes túrós. Ennek a szaftos pogácsának magas a fehérje tartalma, míg kevés benne a szénhidrát. Isteni finom, meglepően jó párosítás a kömény és a túró, csak ajánlani tudom! Hozzávalók: 250g sovány túró60g zabpehely2 db tojás40g...
error: Védett tartalom!