szénhidrátmentes pizza recept

Szénhidrátmentes pizza, a diéta egyik legélvezetesebb és legközkedveltebb diétás receptje!

Hozzávalók:

2 db tojás
3 ek útifű maghéj
1,5 dl tej/növényi tej

Feltét: opcionális

Elkészítés:

A sütőt melegítsd elő légkeverésen 180 fokra.
Az összetevőket keverd össze és várj 10-15 percet, amíg besűrűsödik.
Öntsd sütőpapírral bélelt tepsibe, és villa vagy kanál segítségével, formáz belőle 1 cm vastag pizza formát, majd tedd a sütőbe 10 percre.
Vedd ki, tedd rá a választott feltétet és tedd vissza a sütőbe, amíg meg nem pirul a sajt/el nem készül.

A pizza tésztája szénhidrátmentes, a feltét opcionális, hogy mit választasz.

Jó étvágyat kívánok hozzá! 🙂

error: Védett tartalom!
edzésvideó

Iratkozz fel, és azonnal küldöm az ingyenes 20 perces alakformáló edzésvideót, ami rövid és hatékony!

 

Ez az edzés belefér a mindennapjaidba, és szépen formálja az alakod!

A teljes testes edzésvideó mellett, fogyás tippekkel is segítelek a fogyásban és alakformálásban.

Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail az Átmozgató Edzéssel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.