cukormentes habkönnyű sütemény recept

Nagyon finom, és nagyon egyszerű cukormentes habkönnyű diós sütemény.
Fehérjedús diétás recept!

Hozzávalók:

6 db tojásfehérje
Természetes édesítőszer
4 kk tejes kiőrlésű liszt
10 kk dióbél
1 kk citromlé
1 kk szódabikarbóna
Cukormentes házi lekvár (kenéshez)

Elkészítés:

A tojásfehérjét és az édesítőszert verd kemény habbá.
Keverd össze a citromlevet a szódabikarbónával, és add hozzá a habhoz a dióbéllel együtt, valamint szitáld bele a lisztet is.
Keverd össze óvatosan a tésztát.
Öntsd tortaformába, majd előmelegített sütőben, 180 fokon, légkeverésen, 50 percig süsd.
Ha kihűlt, vágd félbe, és kend meg cukormentes házi lekvárral.

Egészségedre! 🙂

error: Védett tartalom!
edzésvideó

Iratkozz fel, és azonnal küldöm az ingyenes 20 perces alakformáló edzésvideót, ami rövid és hatékony!

 

Ez az edzés belefér a mindennapjaidba, és szépen formálja az alakod!

A teljes testes edzésvideó mellett, fogyás tippekkel is segítelek a fogyásban és alakformálásban.

Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail az Átmozgató Edzéssel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.