Zöld Fehérje Turmix edzés utánra

Szerző: | 2020 okt 22 | Blog, Desszertek, Receptek | Nincsenek hozzászólások

Ez a zöld turmix egy különleges ízvilágot tükröz.
Fehérjében és vitaminban gazdag ital, nagyszerű választás edzés utánra!

Némi vizet és egy adag gyömölcsös fehérje port beleteszünk egy edénybe/turmix gépbe.
Teszünk hozzá egy maroknyi bogyós gyümölcsöt.
És sok-sok zöld zöldséget. Pl Cukkini, kígyóuborka, saláta
Spenót sem maradhat ki 🙂
Összeturmixoljuk fűszerekkel.
Pl: kurkuma + bors / Fahéj
Egészségedre! 🙂

Ha a nap első felében fogyasztod, nyugodtan használj több gyümölcsöt!
Én este szoktam fogyasztani edzés után! 🙂

Hozzászólás írása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

error: Védett tartalom!
30 kg fogyásom 8 kedvenc receptje

AJÁNDÉK RECEPTGYŰJTEMÉNY
30 kg fogyásom kedvenc receptjei - Bevált diétás receptek pár perc alatt!

 

Iratkozz fel, és azonnal küldöm!

Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail a receptgyűjteménnyel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.

A feliratkozással elfogadom az Adatkezelési tájékoztatót.