Nagyon egyszerű és nagyon nagyon finom fitt sütemény. 🙂
Hozzávalók 9db-hoz:
1 db banán
1 ek mogyoróvaj
1 marék mazsola
3 ek zabpehelyliszt
Stevia/eritrit (elhagyható)
Elkészítés:
A banánt villával összenyomkodjuk.
Hozzáadjuk a mogyoróvajat és a mazsolát, ízlés szerint édesítjük.
A liszttel összedolgozzuk.
Egy tepsit kibélelünk zsírpapírral, majd kanál segítségével süteményeket formázunk.
Sütőben 180 fokon 15 percig sütjük.
Jó étvágyat kívánok hozzá! 🙂
Iratkozz fel, és azonnal küldöm az ingyenes 20 perces alakformáló edzésvideót, ami rövid és hatékony!
Ez az edzés belefér a mindennapjaidba, és szépen formálja az alakod!
A teljes testes edzésvideó mellett, fogyás tippekkel is segítelek a fogyásban és alakformálásban.
Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail az Átmozgató Edzéssel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.
A feliratkozással elfogadom az Adatkezelési tájékoztatót.