vajpuha diétás zabkeksz recept

Nagyon egyszerű és nagyon nagyon finom fitt sütemény.

Az egészséges recepteket megfelelő étrendbe kell foglalni, hogy jótékony legyen a szervezetnek, és a célodhoz legyen igazítva.

Hozzávalók 9 db-hoz:

1 db banán
1 ek mogyoróvaj
1 marék mazsola
3 ek zabpehelyliszt
Stevia/eritrit (elhagyható)

Elkészítés:




A banánt villával összenyomkodjuk.

vajpuha diétás zabkeksz recept 1. lépés




Hozzáadjuk a mogyoróvajat és a mazsolát, ízlés szerint édesítjük.

vajpuha diétás zabkeksz recept 2. lépés




A liszttel összedolgozzuk.

vajpuha diétás zabkeksz recept 3. lépés



Egy tepsit kibélelünk zsírpapírral, majd kanál segítségével süteményeket formázunk.
Sütőben 180 fokon 15 percig sütjük.

vajpuha diétás zabkeksz recept 4. lépés




Jó étvágyat kívánok hozzá! 🙂

vajpuha diétás zabkeksz recept

Hatékony fogyáshoz ajánlom a személyre szabott Mozaik Étrendet 80 db mennyei finom recepttel!

[et_bloom_inline optin_id=”optin_7″]