Ez a diétás recept egy igazán fitt desszert a mindennapokra. Könnyen elkészíthető, egészséges finomság.

Hozzávalók:

Zabpehely
1 db banán
1 db alma
kókuszreszelék
méz/stevia/eritrit ízlés szerint
6g kakaópor

Elkészítés:

A banánt villával törd össze, az almát reszeld le és keverd össze őket.
Add hozzá a mézet vagy édesítőszert, a kakaóport és annyi zabot, hogy formázható legyen.
Készíts golyókat és forgasd kókuszreszelékbe, majd tedd hűtőbe.

error: Védett tartalom!
edzésvideó

Iratkozz fel, és azonnal küldöm az ingyenes 20 perces alakformáló edzésvideót, ami rövid és hatékony!

 

Ez az edzés belefér a mindennapjaidba, és szépen formálja az alakod!

A teljes testes edzésvideó mellett, fogyás tippekkel is segítelek a fogyásban és alakformálásban.

Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail az Átmozgató Edzéssel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.