gofri pizza recept képe

Ez az isteni diétás gofri pizza tuti a kedvenced lesz!
Egyszerű, gyors és nagyon finom fitt recept! 🙂

Hozzávalók:

Tészta:
150g zabpehely liszt
1db tojás
200ml zsírszegény tej

Bors

Pizza szósz:
Light kechup
Oregano

Feltét:
Sonka
Light trapista
Oliva olaj vagy kókuszzsír

Elkészítés:




Első lépés:

Keverjük ki a tésztát csomómentesre

gofri pizza recept képe első lépés




Második lépés:

Keverjük ki a pizza szószt.

gofri pizza recept képe második lépés




Harmadik lépés:

Kenjük ki zsiradékkal és forrósítsuk fel a gofri sütőt.

gofri pizza recept képe harmadik lépés




Negyedik lépés:

Válasszunk feltétet.
Szalámi esetében igyekezzünk zsírszegényebbet, light -osat választani.

gofri pizza recept képe negyedik lépés




Ötödik lépés:

Tegyünk fél adag tésztát a gofri sütő aljára, majd rétegezzük rá a feltétet.
Előszőr a pizza szósz, majd a sonka és vegül a sajt.

gofri pizza recept képe ötödik lépés




Hatodik lépés:

Végül még egy réteg a tésztából a tetejére, és süssük meg.
Vigyázzunk, hogy ne legyen sok a tészta, ne folyjon ki az oldalán.

gofri pizza recept képe hatodik lépés




És el is készült!

gofri pizza recept képe

Jó étvágyat kívánok hozzá! 🙂

error: Védett tartalom!
jámbor brigitta fitness edző kép

Ajándék Átmozgató Edzésért
és Fogyás Tippekért Iratkozz Fel!

Teljes Testes Alakformálás és Szuper Tippek Fogyáshoz!

Iratkozz fel a hírlevelemre, és küldöm az ajándék Teljes Testes Átmozgató Edzést és E-mail-ekben írom a Fogyókúrás Tanácsokat!

Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail az Átmozgató Edzéssel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.