Szerző: Jámbor Brigitta | 2020 máj 16 | Alakformálás |
Sokak számára az álomalakhoz hozzá tartozik a lapos has. Rengeteg nő vágyik szép, tónusos vagy éppen izmos, kockás hasra. A lapos has eléréséhez nem elég pusztán a hasizom erősítése, a felülések szüntelen ismétlése. MOZGÁSA mozgás elengedhetetlen a formás, tónusos...
