Egy igazi diétás recept! Egy tányér belőle kb 50 kalória, úgyhogy ehetsz belőle bármennyit, ráadásul nagyon finom! Jó étvágyat hozzá!

Hozzávalók:

1 db fejes káposzta

4 db kis vöröshagyma

2 db paradicsom

4 db sárgarépa

2 db fehérrépa

5 gerezd fokhagyma

Őrölt kömény

Elkészítés:

A zöldségeket összevágjuk, beletesszük egy nagy lábosba és felöntjük hideg vízzel. Beletesszük a zúzott fokhagymát, a sót és őrölt köményt és addig főzzük a levest, míg meg nem puhul az összes zöldség. Nagyon finom, nagyon egészséges és szuper fogyókúrás! 🙂 Egészségetekre!

U.I.: Ha szeretnétek tehettek bele 1db zöldségleves kockát, de szerintem nem szükséges.

error: Védett tartalom!
edzésvideó

Rövid és hatékony INGYENES 20 perces alakformáló edzésvideó!

Iratkozz fel, és azonnal küldöm!


Ez a teljes testes edzés tuti belefér a mindennapjaidba, és szépen formálja az alakod!

Sikeresen feliratkoztál. Pár perc és megérkezik az e-mail az Átmozgató Edzéssel :) Kérlek ellenőrizd a spam-ek között is.