Egészséges ital természetes zsírégetőkkel, igazi napindító!
Hozzávalók:
1 liter víz
1db citrom
1db narancs (elhagyható)
Gyömbér
Fahéj
Természetes édesítőszer (pl.: stevia)
Elkészítés:
Egy liter meleg vízbe facsarjunk bele egy citrom levét, egy narancsot (az íze miatt), reszeljünk bele fél hüvelykujjnyi gyömbért, majd keverjünk hozzá fél kiskanál őrölt fahéjat és ízlés szerint édesítsük természetes édesítőszerrel.
A citrom, a gyömbér és a fahéj természetes zsírégető, ami segíti a fogyást és gyorsítja az anyagcserét.
Igyál minden reggel egy pohár zsírégető italt napindítóként. 🙂
Hatékony fogyáshoz ajánlom a személyre szabott Mozaik Étrendet 80 db mennyei finom recepttel!
[et_bloom_inline optin_id=”optin_7″]
Szia Brigi! Lehet hülye kérdés, de mennyi legyen a gyömbér? És lereszelve?
Köszönöm!
Szia! Tapasztald ki mennyi az, amivel még neked kellemes.
Szia. Nekem olyan kérdésem lenne hogy szoptatás mellett is lehet inni? 6-honapos a lányom.
Csak természetes összetevőkből áll, így szerintem igen. 🙂
De orvossal mindig egyeztess.
Mi ennyit kell belőle inni!
Reggel egy pohárral langyosan
Szia Brigi
A fahéj lehet örölt is vagy csak egész?
Szia Évi!
Őrölt fahéj! 🙂
Szia
A gyömbèr lehet örőlt is?
Szia Melinda! Igen 🙂
Szia Brigi muszály langyosnak lenni.Hidegen bírom meginni csak.De édesítő nélkül.Gondolom az nem gond?
Reggel langyosan a legjobb, de hidegen is nagyon egészséges! 🙂