Életmódváltó Program Komplett Csomag

Hatékony és tartós fogyás egészségesen!

az életmódváltó program komplett csomag mindent tartalmaz amire az életmódváltáshoz szükséged lehet

A sikeres fogyás 70%-a a táplálkozáson, 30%-a a mozgáson múlik!

Az Életmódváltó Program Komplett Csomag mindkettőt tartalmazza a 100%-os eredményért!

  • Folyamatos támogatás 100% 100%
  • TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM 100% 100%
  • Edzésprogram 100% 100%
  • DIÉTÁS éTREND ÉS RECEPTEK 100% 100%
  • NYOMTATHATÓ PDF VERZIÓ 100% 100%

Ebben a Programban végleges megoldást találsz! Tartósan és egészségesen fogsz fogyni finom ételekkel.

Csak követned kell a Program lépéseit, és nem lesz több gondod az alakoddal!

Megfelelő táplálkozással és edzéssel a zsírpárnáid eltűnnek és a tested formásabb, feszesebb lesz!

Nincs lehetetlen! Ha 50 kg-t akarsz fogyni, vagy ha csak 5 kg-t, ebben a Programban megtalálod, amit keresel:
Egy tartós, végleges fogyást!

havi 3-6 kg fogyás az életmódváltó program komplett csomaggal
havi 3-6 kg fogyás az életmódváltó program komplett csomaggal

Mit tartalmaz a Program?

N

30 nap lépésről lépésre tervet, amelyben lépésenként hagyod el a rossz szokásaidat, amik az elhízáshoz vezettek, és építesz be új jó szokásokat a tartós fogyás érdekében. Így, hogy nem egyszerre változtatsz mindenen, nem is fogod idő előtt feladni!

N

Táplálkozási Programot, étellistákkal és minden olyan információval, amellyel hosszútávú, végleges fogyást fogsz tudni elérni, és olyan tartható és szerethető alakbarát életmódot kialakítani, ami Neked jó!

Jámbor Brigitta
N

16 hetes Zsírégető Edzésprogramot, 10 db edzésvideóval és 16 hetes edzéstervvel, amely idő alatt eljutsz a kezdőtől a középhaladó szintre. Az edzések által elégetett kalóriákkal gyorsabban fogsz fogyni, és formásabb, szebb lesz az alakod!

N

Fejlődéskövetést és támogatást, 2 db diétás receptgyűjteményt, és heti étrendet is tartalmaz a program, valamint értékes tudásanyagokat, amik nagyon sokat segítenek majd neked a fogyásban és alakformálásban.

N

Bárhonnan követheted a programot!
Letölthető és nyomtatható PDF verzióban + online használható verzióban is megkapod!

N

Bárhonnan követheted a programot!
Letölthető és nyomtatható PDF verzióban + online használható verzióban is megkapod!

Én végig itt leszek melletted, és segítem a fejlődésedet!

A Programban végig változatos, finom ételeket fogsz enni, amik jól telítenek, így nem leszel soha éhes! A kívánósság sem fog gyötörni, ugyanis édes és sós finomságokat is ehetsz majd, amiket imádni fogsz, és közben még fogysz is!

A receptek és az étrend mind hétköznapi alapanyagokból készülnek, nem lesz szükség drága hozzávalókra.

Jámbor Brigitta
{

A Programot úgy dolgoztam ki, hogy mindent megadjon Neked, ami ahhoz kell, hogy tartósan lefogyj és elérd azt az alakot, amire vágysz!
A tudást, amit ad, a jövőben is tudod majd kamatoztatni!

A programhoz fejlődéskövetés is tartozik. Minden hónapban átbeszéljük majd, hogy hogy haladsz, megválaszolom a kérdéseidet, figyelemmel kísérem és segítem a fejlődésedet.
Emellett minden anyag és videó alatt van komment szekció, ahol bármikor kérdezhetsz tőlem bármivel kapcsolatban, illetve a többi Álomalak Taggal is tarthatod a kapcsolatot.

Az Életmódváltó Program Komplett Csomag tartalma:

Fejlődéskövetés

R

3 hónap e-mailes fejlődéskövetés

Konzultáció minden hónapban

R

Messenger támogatás

Nem engedem el a kezed, végig számíthatsz rám!
A Messenger támogatás igényelhető (nem kötelező), és azt takarja, hogy gyakrabban rád írok, hogy haladsz, és átbeszélünk minden felmerülő kérdést. Így folyamatosan tarthatjuk a kapcsolatot és segítem a fejlődésed.

Táplálkozási Program

R

Életmódváltás lépésről lépésre

30 nap alatt apránként elhagyod a rossz szokásaidat, és új jó szokásokat építesz be helyettük + azokkal, akik keveset isznak, „megtanulunk” inni.
*A 30 nap csökkenthető vagy növelhető, van akinek kevesebb, van akinek több időre van szüksége! A fő, hogy apránként elsajátítsd, így lesz az eredmény sikeres és tartós!

R

Ételek listája, amit ehetek

Étellista azokról az ételekről, amiket nyugodtan ehetsz!

R

TILTÓLISTA - Mit NE egyek!

Étellista azokról az ételekről, amiket kerülj!

R

Miből mennyit ehetek és mikor? (Videó)

Kulcsfontosságú videó a diétás táplálkozásról, és az étkezések elosztásáról.

R

Motiváció, Cél (Videó)

Motiválni is foglak!

R

Makrotápanyagok fontossága és aránya

Makró kisokos! Ebből a tudásanyagból mindent megtudsz a makrók fontosságáról és elosztásáról rád szabva.

R

Mire figyelj oda, amikor vásárolsz?

Útmutató, hogy mire figyelj oda, amikor bevásárolni mész.

R

Hogyan készítsük el az ételeinket? (Videó)

Hasznos segítség a diétás főzéshez.

R

+ AJÁNDÉK: 1400 kcal Változatos Étrend + Receptek!

Ajándék heti mintaétrend 1400 kalóriában, változatos finom receptekkel.

16 hetes Zsírégető Edzésprogram

(kizárólag a komplett csomagban)

R

A 16 hét alatt eljutsz a kezdőtől a középhaladó szintre ezzel az élvezetes edzésprogrammal.
A program követői imádják ezt az edzésprogramot. Folyamatosan azt a visszajelzést kapom, hogy ez az edzés szerettette meg velük a mozgást, és hiányzik, amikor nem tornázhatnak rá.

R

16 hetes Zsírégető Edzésterv

8 hetes kezdő edzésterv, ami után átváltunk a 8 hetes középhaladó edzéstervre.

R

Kezdő edzés (5 videó)

Bemelegítés, 20 perc Kardió Light, 10 perc Erősítő: Kar+Has, 10 perc Erősítő: Comb+Popsi, Nyújtás

Az ízületkímélő és egyben nagyon hatékony, és közkedvelt Kardió Light mozgásformámmal kezdünk, amivel szépen égetjük a zsírt, és mellette kezdő erősítő elemekkel formáljuk az alakod.

R

Középhaladó edzés (5 videó)

Bemelegítés, 30 perc Kardió, 15 perc Erősítő: Kar+Has, 15 perc Erősítő: Comb+Popsi, Nyújtás

Nagyon hatékony és intenzív kardió edzéssel folytatjuk a zsírégetést a 8. hét után, és mellette haladóbb erősítő elemekkel formáljuk tovább az alakod.

+ ajándék

R

25 db Diétás Recept

R

(kizárólag a komplett csomagban)

R

25 db gyorsan elkészíthető, ínycsiklandozó receptet is hoztam neked, ami egyaránt tartalmaz főételeket és süteményeket, hogy az édesszájúakra is gondoljak! Ugyanis diétában is lehet nagyon sokféle édes finomságot enni!
A főételek között találsz egyaránt hús és húsmentes ételeket is!
Minden recept egészséges és diétás, nyugodtan fogyaszthatod a megfelelő napszakban! Ráadásul amellett, hogy fitt még nagyon-nagyon finom is!

R

18 db Diétás Vacsoraötlet

R

(kizárólag a komplett csomagban)

R

A Program tartalmaz még 18 db ízletes vacsoraötletet, amit nyugodtan ehetsz este is! Alacsony szénhidrát és magas fehérjetartalmú, rostban gazdag finom ételek.

+ Értékes tudásanyagok

(kizárólag a komplett csomagban)

R

Így fogyj le hatékonyan kalória számolás nélkül is!

Nagyon hasznos tudásanyag az ételek energiasűrűségéről, hogy tud melyik étel diétás, melyik nem!

R

Ezt kerüld el a sikeres és egészséges fogyáshoz!

Nagyon fontos tudásanyag ahhoz, hogy ne lehetetlenítsd el a saját fogyásod, hogy elkerüld a súlyos hibákat!

R

Megállt a fogyás? – Miért van ez és hogyan indítsd be újra a fogyást!

Ez a tudásanyag nagyon hasznos lesz, amikor eljön a fogyás természetes stagnáló időszaka.
Trükkök és módszerek, amikkel gyorsabban betudod indítani újra a fogyást, illetve kiküszöbölheted az esetleges hibákat!

R

Trükkök fogyáshoz, amik biztosan beválnak!

A saját 30 kg fogyásomból merített bevált tippek, amik sokat fognak neked is segíteni!

A programhoz örök időre hozzáférést nyersz online, az Álomalak belső oldalán

+ a program PDF formátumban letölthető és nyomtatható!

A Komplett Csomag ára:

50 000 Ft HELYETT csak:

34 990 Ft

legjobb ajánlat kuponkód

Akiknek már sikerült

álomalak 30 kg fogyás előtte-utána kép
20 kg fogyás álomalak
álomalak fogyás 3 hónap alatt előtte-utána kép
álomalak fogyás előtte-utána kép
gabi 25 kg fogyás
gabi 30 kg fogyás mozaik étrend
Álomalak 25 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 20 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 15 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 15 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 12 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 20 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 10 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 12 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 10 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 15 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 20 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 14 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 15 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 20 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak fogyás előtte utána kép
álomalak 12 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 8 kg fogyás előtte-utána kép
álomalak 7 kg fogyás előtte-utána kép

GYIK

Miben különbözik az Életmódváltó Program az interneten talált többi programtól?

Az Életmódváltó Program Komplett Csomag egy életre megtanít az egészséges táplálkozásra és életvitelre. Egy olyan szemléletre tanít meg, amit egy életen át fogsz sikeresen alkalmazni.
A Program nem csak X napig segít neked, hanem egy egész életre elsajátítod általa a sikeres életmódváltás és fogyás összetevőit.
Egészségesen és tartósan fogsz fogyni, nincs visszahízás, nincs jojó effektus. Önsanyargatás és különösebb lemondások nélkül, egy élvezhető és szerethető módszerrel fogsz fogyni/alakot formálni.

A Programhoz nincs szükség táplálékkiegészítőkre és drága hozzávalókra!

Jó nekem a Program, ha kis/nagy súlyfeleslegem van?

Az Életmódváltó Program Komplett Csomag megtanít arra, hogy hogyan fogyj le és formáld az alakod, legyen a felesleged 5 kg vagy 50 kg, az elv ugyan az. Ha több, ha kevesebb a súlyfelesleged, a Program megoldást nyújt a számodra!

Ha csak alakformálás a célom is segít nekem a Program?

Az alakformáláshoz is elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás, amit ebben a programban tanulsz meg. A programhoz edzésprogram is tartozik, így ha alakformálás is csak a célod, ez a program lesz a legnagyobb segítőid. Megtanít arra, hogy hogyan táplálkozz úgy, hogy ideálisan tudd formálni az alakod, edzéstervet biztosít a fejlődéshez és szerethetővé teszi a célod eléréséhez szükséges utat. Ez a program tudást ad, és ezt a tudást a magad igényére tudod formálni!

Idősebbeknek is használ a Program?

Igen! Sok Álomalak Tag 50, 60 év fölötti, és remek eredményeket elérve számolnak be a leadott kilókról. Ebben a korban is érdemes életmódot váltani és nem kell félni attól, hogy nem lesz eredménye.

Cukorbetegen is jó nekem a Program?

Nem külön cukorbetegeknek készült, viszont átformálhatod az orvosod utasításait betartva, ahogy azt sok cukorbetegséggel küzdő Álomalak Tag tette.

Pajzsmirigy betegen is jó nekem a Program?

Én is pajzsmirigy beteg voltam, az életmódváltással kigyógyultam.
A Program megtanít az egészséges táplálkozásra és mozgásra, ami az egészségednek jót tesz.
Az orvosod utasításait mindig tartsd be! Több Álomalak Tag küzdött pajzsmirigy gondokkal, és értek el mégis nagyszerű eredményeket!

Nem lesz hormonális vagy immunrendszer problémám a Program során?

Nem. A Program egészséges, kiegyensúlyozott, nem vonunk meg a testünktől semmilyen fontos tápanyagot, így az egészségedre nézve jótékony hatású.

Hogyan tudom megvásárolni a Programot?

A kiválasztott Programnál kattints a „Kosárba teszem” gombra. Amennyiben több terméket szeretnél vásárolni, ez után lesz lehetőséged a „Választok más terméket is” gombra kattintva kiválasztani a többi terméket is, ami ugyan ide hoz majd vissza. Ezután kattints a „Tovább a pénztárhoz” gombra. Ha visszatérő vásárló vagy jelenkezz be, ha új vásárló vagy, akkor a felhasználónevet és a jelszót itt kell megadnod, – amivel egyúttal regisztrálsz is – később ezzel tudsz belépni. Az adatok megadása után, válaszd ki a fizetési módot, és küld el a megrendelést.
Ha a Bankkártyás fizetést választod Barionnal, akkor kattints a „Fizetés Barionnal” gombra, add meg a bankkártya adataid, és kattints a „Fizetek” gombra vagy fizess a Barion tárcádon keresztül.
Ha pedig a Banki átutalást választod, kattints a „Megrendelés elküldése” gombra, és a kapott adatok alapján utald át a termék árát.

Ha visszatérő vásárló vagy és rendelkezel Álomalak fiókkal, jelentkezz be, hogy a meglévő felhasználói fiókodhoz rendelhesse a rendszer az új hozzáférésed is! Javasolt még a vásárlás megkezdése előtt bejelentkezned.

Rendelés leadása videó

Külföldről tudok vásárolni?

Igen. Fizethetsz bankkártyás fizetéssel Barion-on keresztül, vagy banki átutalással swift kód és iban megadásával. A szükséges iban és a swift kódot látni fogod a képernyőn, és e-mail-ben is megkapod. 

Szükséges regisztrálni a vásárláshoz?

Az első vásárlással autómatikusan regisztrálsz az oldalra, és ezzel a regisztrációval férsz majd hozzá a megvásárolt termékekhez.
Ha már van Álomalak fiókod, az újabb vásárlás előtt jelentkezz be!

Mikor kapom meg a programot?

Barion fizetés esetén azonnal, banki átutalás esetén az összeg beérkezésétől számított 24 órán belül.

Hol találom a megvásárolt Programom?

A megvásárolt programod Belépés után a „Csomagjaim” menüpontban találod egy kizárólag tagoknak szóló privát platformon.
Itt minden terméket megtalálsz, és amit megvásároltál, annak hozzáféréséhez örök jogosultságod van. Minden megvásárolt termékedhez könnyedén hozzáférsz online bárhol, bármikor, bármilyen eszközről.

Weboldal használata videó

error: Védett tartalom!