Nagyon finom, és nagyon egyszerű cukormentes habkönnyű diós sütemény.
Fehérjedús diétás recept!

Az egészséges recepteket megfelelő étrendbe kell foglalni, hogy jótékony legyen a szervezetnek, és a célodhoz legyen igazítva.

Hozzávalók:

6 db tojásfehérje
Természetes édesítőszer
4 kk tejes kiőrlésű liszt
10 kk dióbél
1 kk citromlé
1 kk szódabikarbóna
Cukormentes házi lekvár (kenéshez)

Elkészítés:

A tojásfehérjét és az édesítőszert verd kemény habbá.
Keverd össze a citromlevet a szódabikarbónával, és add hozzá a habhoz a dióbéllel együtt, valamint szitáld bele a lisztet is.
Keverd össze óvatosan a tésztát.
Öntsd tortaformába, majd előmelegített sütőben, 180 fokon, légkeverésen, 50 percig süsd.
Ha kihűlt, vágd félbe, és kend meg cukormentes házi lekvárral.

Egészségedre! 🙂

Hatékony fogyáshoz ajánlom a személyre szabott Mozaik Étrendet 80 db mennyei finom recepttel!

Mozaik Étrend