8 hetes Kezdő Light Edzésprogram

Válaszd a kíméletes, mégis hatékony alakformálást!

kezdő light edzésprogram

Kezdőként nagyon fontos az ízületek védelme, hogy ne terheld túl magad és elkerüld a sérülés veszélyét!

A közkedvelt Kezdő Light Edzésprogram éppen ebben segít!

  • Kezdő, ízületkímélő kardió 100% 100%
  • Saját testsúlyos edzések 100% 100%
  • Bemelegítés és nyújtás 100% 100%

„Imádom az edzéseid! Most a Kezdő Light Edzésprogramot követem, a kardió light valami fantasztikus. Szuper, hogy nincsenek benne ugrálások és guggolások, mégis felviszi a pulzust és nagyon megdolgoztat. Hatalmas elégedettséggel tölt el minden edzés, és imádom, hogy úgy bele tudok adni mindent, hogy közben nem kell aggódnom az ízületeim miatt!”

Bea
Kezdő Light Edzésprogram

Jámbor Brigitta
{

Kezdők számára a Kardió Light mozgásforma a legmegfelelőbb, ugyanis kíméli az ízületeket, ezáltal nem terheled túl, így elkerülöd a sérülés veszélyét.

A Kardió Light éppen ezért nem tartalmaz se guggolásokat, se ugrálásokat miközben megemeli a pulzust és intenzíven égeti a zsírt, pörgeti az anyagcserét az edzés alatt és edzés után is, miközben pihenünk!

A zsírégetés mellett tartalmaz kezdő saját testsúlyos edzéseket, egy comb-popsi és egy kar-has edzést, az ideális alakformálásért.
A szép, feszes eredményhez mindkettőre egyaránt szükség van!
Az edzések mellől nem maradhat el a bemelegítés és a nyújtás sem, így ez is a program része!

{

Kezdők számára a Kardió Light mozgásforma a legmegfelelőbb, ugyanis kíméli az ízületeket, ezáltal nem terheled túl, így elkerülöd a sérülés veszélyét.

A Kardió Light éppen ezért nem tartalmaz se guggolásokat, se ugrálásokat miközben megemeli a pulzust és intenzíven égeti a zsírt, pörgeti az anyagcserét az edzés alatt és edzés után is, miközben pihenünk!

A zsírégetés mellett tartalmaz kezdő saját testsúlyos edzéseket, egy comb-popsi és egy kar-has edzést, az ideális alakformálásért.
A szép, feszes eredményhez mindkettőre egyaránt szükség van!
Az edzések mellől nem maradhat el a bemelegítés és a nyújtás sem, így ez is a program része!

*Az E-book-ok/Szöveges fájlok használatához nincs szükség E-book olvasóra!*

A 8 hetes Kezdő Light Edzésprogram tartalma:

R

8 hetes kezdő edzésterv

(E-book)

R

5 db edzés videó

R

Bemelegítés videó

R

20 perc Kardió Light videó

R

10 perc Erősítő: Kar + Has videó

R

10 perc Erősítő: Comb + Popsi videó

R

Nyújtás videó

A 8 hetes Kezdő Light Edzésprogram ára:

4 990 Ft

Akiknek már sikerült

„A Kezdő Light Edzésprogramot nekem találták kis. A kardió light nagyon szuperül felpörget, mégsem erőltetem meg magam, az erősítő edzéseket is egyre jobban bírom. Mellette az étrendet is követem és 8kg-t fogytam 2 hónap alatt.”

Timi
Kezdő Light Edzésprogram és 1600 Kalóriás Változatos Étrend + Receptek

„A Kezdő Light Edzésprogram szuper! Imádom a kardió light edzésed, ez eddig a legjobb kardió edzésem! Végre élvezem a tornát, örömmel állok neki minden edzős napon! Nagyon tetszenek a gyakorlatok és nagyon jól megmozgat, pont nekem való!”

Lilla
Kezdő Light Edzésprogram

„Imádom az edzéseid! Most a Kezdő Light Edzésprogramot követem, a kardió light valami fantasztikus. Szuper, hogy nincsenek benne ugrálások és guggolások, mégis felviszi a pulzust és nagyon megdolgoztat. Hatalmas elégedettséggel tölt el minden edzés, és imádom, hogy úgy bele tudok adni mindent, hogy közben nem kell aggódnom az ízületeim miatt!”

Bea
Kezdő Light Edzésprogram

error: Védett tartalom!