16 hetes Zsírégető Edzésprogram

Válaszd a kíméletes, de annál hatásosabb fogyást!

Az edzettségi szintednek megfelelő, rendszeres mozgás elengedhetetlen a tartós és sikeres fogyáshoz! 

A 16 hetes Zsírégető Edzésprogrammal a kezdőtől eljuttatlak a középhaladó edzettségi szintre! 

  • Kíméletes, kezdő kardió gyakorlatok 100% 100%
  • Erősítés 100% 100%
  • Intenzív Zsírégetés 100% 100%
16 hetes zsírégető otthoni edzésprogram kezdő és középhaladó edzésekkel
16 hetes zsírégető otthoni edzésprogram kezdő és középhaladó edzésekkel

Az edzettségi szintednek megfelelő, rendszeres mozgás elengedhetetlen a tartós és sikeres fogyáshoz! 

A 16 hetes Zsírégető Edzésprogrammal a kezdőtől eljuttatlak a középhaladó edzettségi szintre! 

  • Kíméletes, kezdő kardió gyakorlatok 100% 100%
  • Erősítés 100% 100%
  • Intenzív Zsírégetés 100% 100%

 „Már 12 hete követem a 16 hetes Zsírégető Edzésprogramot és nagyon sokat fejlődtem. 10 kg-t fogytam, sokat erősödtem és sokkal jobban bírom az edzéseket. Már a Középhaladó részt csinálom, és nagyon élvezem!”

Ákos
16 hetes Zsírégető Edzésprogram

Miért különleges a 16 hetes Zsírégetö Edzésprogram?

N

Az Edzésprogram 8 hét kezdő és 8 hét középhaladó edzéstervet tartalmaz, valamint 10 db videót, amire otthon, mindenféle eszköz nélkül eredményesen tudsz edzeni!

N

A Program a kezdőtől a középhaladó szintig eljuttat 16 hét alatt! A Kardió Light nem tartalmaz se guggolásokat, se ugrálásokat, ezáltal kíméletesen szoktat hozzá a mozgáshoz és nem terheli le az ízületeket.

Jámbor Brigitta
N

Ahogy a kardió, úgy az erősítő gyakorlatok is nehezednek a két szint között, így ad egyre több terhelést a testnek, ami által folyamatosan átalakul, gyönyörűen formálódik.

N

A 16 hét után a tested, lelked egyaránt megerősödik, a felesleges zsír a kardió edzések által szépen olvad, az erősítő edzések következtében pedig formálódik, feszesedik!

Én pedig végig itt leszek melletted!

*Az E-book-ok/Szöveges fájlok használatához nincs szükség E-book olvasóra!*

Az 16 hetes Zsírégető Edzésprogram tartalma:

R

16 hetes Zsírégető Edzésprogram (E-book)

8 hetes kezdő és 8 hetes középhaladó edzésterv

R

Kezdő edzés (5 Videó)

Bemelegítés, 20 perc Kardió Light, 10 perc Erősítő: Kar+Has, 10 perc Erősítő: Comb+Popsi, Nyújtás

20 perc kardió edzés, guggolások, ugrálások nélkül! A közkedvelt Kardió Light-al kíméljük az ízületeinket, miközben zsírt égetünk. Az erősítő edzésekkel pedig, saját testsúlyunkat használva formáljuk az egész testünket.

R

Középhaladó edzés (5 Videó)

Bemelegítés, 30 perc Kardió, 15 perc Erősítő: Kar+Has, 15 perc Erősítő: Comb+Popsi, Nyújtás

30 perc intenzív 100% zsírégetés, valamint saját testsúlyos erősítő edzések a formás alakért!

A 16 hetes Zsírégető Edzésprogram ára:

9 990 Ft

Akiknek már sikerült

 „A 16 hetes Zsírégető Edzésprogram a kedvencem. Már lement a 16 hét, de még mindig nyomom és szerintem fogom is. Már hozzáedződtem a középhaladóhoz, úgyhogy nagyon várom már a további intenzívebb edzéseidet is!
Nekem a te edzéseid tetszenek a legjobban. Nagyon szeretem a személyiséged, jó veled edzeni, élvezem a tornák minden pillanatát. Az elején a kardió light volt a kedvencem, most viszont az intenzív kardió igazi szerelem! :D”

Kitti
16 hetes Zsírégető Edzésprogram

„A 16 hetes Zsírégető Edzésprogrammal kezdtem a mozgást. Sosem tornáztam előtte, nem szerettem és nem is tudtam rávenni magam semmilyen edzésre. 1 hónapja végül elszántam magam, mondom próbáljuk ki… azóta csinálom az edzésprogramot és bizony élvezem! Ez teljesen új élmény a számomra. Megszeretteted velem a mozgást és ezért örökké hálás leszek!
Reggelente szoktam tornázni, mert sokkal jobban indul tőle a nap. Látom magamon a változást, sokkal jobb lett az alakom, laposabb a hasam, nem vagyok olyan puffadt és erősödtem is. Köszönöm!”

Kriszti
16 hetes Zsírégető Edzésprogram

error: Védett tartalom!